Yağlar doymuş ve doymamış yağlar olarak ikiye ayrılır. Doymuş yağlar; kırmızı et, tavuk eti, süt, yoğurt, peynir, tereyağ gibi besinlerde...
Etiket: Yağ
Beslenme alışkanlıklarımız sağlıklı, kaliteli ve uzun bir yaşam sürmemizi etkileyen en önemli faktörlerden biri olduğu artık herkes tarafından ...
Dünya sağlık örgütüne göre kalp-damar hastalıkları insanoğlunun önde gelen ölüm sebeplerinden biri. Dünyada olduğu gibi ülkemizde de yaklaşık 7 ...
Genetik etkenler, yaş, stresli bir yaşam, uyku kalitesinin düşük olması ve tabi ki beslenme… Her biri hafızanızın çalışmasını etkileyen faktörler...
Jamon Croquetas Tarifi İçin malzemeler 200 gram jamon serrano1 diş sarımsak1 adet kuru soğan100 gram...
Yağ mantısı tarifi için malzemeler Malzemeler 1 yumurta1.5 su bardağı ılık su2 yemek kaşığı zeytinyağı2...
Fırın Kebabı Tarifi İçin malzemeler 1 kg kemikli et1 yemek kaşığı iri tuz2/3 yemek kaşığı...
Schnitzel Ve Patates Salatası Tarifi İçin malzemeler 200 g dana kontrfile100 g un3 adet yumurta100...
Ev Yapımı Mayonez Tarifi İçin malzemeler 500 ml zeytinyağı2 adet yumurta sarısı1 tatlı kaşığı su1...
İstavrit Tava Tarifi İçin malzemeler 300 gram istavrit4 yemek kaşığı mısır unu1/2 çay kaşığı tuzKızartmak...
Orijinal Boşnak Böreği Tarifi İçin malzemeler 1 kg un (Baklavalık ve elenmiş)2 tatlı kaşığı tuz3,5...
Adana Kebap Tarifi İçin malzemeler 300 gram kuzu kıyma350 gram dana kıyma2 adet kuru soğan1 diş...
Yağ Çekmeyen Pişi Tarifi İçin malzemeler 3.5 su bardağı unYarım su bardağı yoğurtYarım su bardağı sodaYarım...
Kolay Mayasız Pişi Tarifi İçin malzemeler 3 çorba kaşığı yoğurt1 yumurta1 su bardağı ılık su1 çay...
Yağ mantısı / Kayseri tarifi için malzemeler Malzemeler 2 su bardağı un2 yemek kaşığı yoğurt1...
