BÖRÜLCE SALATASI

Deftere Ekle(0)

No account yet? Register

Kuru börülce salatası tarifi için malzemeler 250 g kuru börülce1/2 demet maydanoz4 taze soğan1/4 demet dereotu1 kırmızı dolmalık biber1 …

22.04.2020
54
BÖRÜLCE SALATASI
Deftere Ekle(0)

No account yet? Register

Kuru börülce salatası tarifi için malzemeler

  • 250 g kuru börülce
  • 1/2 demet maydanoz
  • 4 taze soğan
  • 1/4 demet dereotu
  • 1 kırmızı dolmalık biber
  • 1 yeşil dolmalık biber
  • 3-5 kornişon turşu

Sosu için

  • 1/2 çay bardağı zeytinyağı
  • 2 limon suyu
  • Sumak
  • Tuz

Kuru börülce salatası Nasıl Yapılır

  • Kuru börülceleri haşlayıp süzün. Biber ve turşuları küp küp doğrayın.
  • Dereotu, maydanoz ve soğanı ince kıyın. Tüm malzemeleri geniş bir kapta harmanlayın.
  • Sosu için; zeytinyağı, limon suyu, sumak ve tuzu karıştırıp salataya ekleyin.
  • Kuru börülce salatasını, klasik köfte ve cacık ile birlikte servis edebilirsiniz. Şimdiden afiyet olsun.

Kuru Börülce Salatasının Püf Noktaları Nelerdir?

  • Börülceleri haşladıktan sonra soğuk su kabına aktarın. Bu sayede daha canlı görünecektir.
  • Kullanacağınız malzemeleri bol suda yıkayın ve kağıt havlu ile kurutun.
  • İsteğe göre domates ve yeşil biber de kullanabilirsiniz.
  • Hazırladığınız sosu, servis işleminden önce salatanın üzerinde gezdirin. Aksi takdirde salata kendini salarak daha sulu bir kıvam alacaktır.
  • Dilerseniz, kornişon turşunun yanında kıl biber turşusu da kullanabilirsiniz.

1 Porsiyon Kuru Börülce Salatası Kaç Kaloridir?

  • Standart malzemelerle hazırlanan kuru börülce salatasının bir porsiyonu, yaklaşık 100 kaloridir. Besin değerleri zengin olduğu için, diyet listelerine ekleyebilirsiniz.
Ana yemeklerin yanında sunulan, düşük kalorili salata tariflerine göz atarak siz de sofralarınızı güzelleştirebilirsiniz. Beğendiğiniz tarifleri sevdiklerinizle paylaşmayı unutmayın.

Ne kadar beğendiniz?

Derecelendirmek için bir yıldıza tıklayın!

Ortalama puanı 0 / 5. Oy sayısı: 0

Şimdiye kadar oy yok! Bu gönderiyi ilk değerlendiren siz olun.

ETİKETLER: , ,
YAZAR BİLGİSİ
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.