Diyet Yemekleri

Kilo vermek isteyenler için hazırladığımız süper fit tarifleri deneyin.

Caprese makarna salatası tarifi için malzemeler 1/2 paket fusilli makarna1 kase mozzarella, parçalara ayrılmış1 kase kiraz...
Hindi füme ve avokadolu sandviç tarifi için malzemeler 1 dilim hindi füme1 kaşık krem peynir1 kaşık...
Erikli kinoa salatası tarifi için malzemeler 4 yemek kaşığı beyaz kinoa4 adet kırmızı erik2 adet küçük...
Meyveli vanilya jölesi tarifi için malzemeler 4 yaprak jelatin600 ml süt50 g toz şeker+ 2 kaşık...
Avokado ve ton balıklı kanepe tarifi için malzemeler 1/4 olgun avokado1 çay kaşığı limonTuz 2 kaşık ton...
Ispanaklı mantarlı kanepe tarifi için malzemeler 250 g ıspanak100 g mantar2 yumurtaZeytinyağıTuz, karabiber2-3 dilim tam tahıllı...
Tavuk kıymalı kabak dolması tarifi için malzemeler 8 uzun ve ince kabak250 gr tavuk göğüs eti...
Fırında patates dolması tarifi için malzemeler 6-7 orta boy patates 200 gr kıyma 1 soğan 1...
Erişteli yoğurt çorbası tarifi için malzemeler 1 su bardağı nohut5 su bardağı sıcak su1 su bardağı...
Ton balıklı sandviç tarifi için malzemeler Malzemeler 4 dilim tam buğday ekmeği2 küçük kutu diyet...
Zencefil Suyu Tarifi İçin malzemeler 1 çay kaşığı zencefil (rendelenmiş)1 adet limon1 adet salatlık1 adet...
Chia Tohumlu Yaprak Sarma Tarifi İçin malzemeler 60 adet asma yaprağı Kuzu kemiği1 adet soğan 500 ml ketojenik...
Kabak Humus Tarifi İçin malzemeler 4 adet kabak 4 yemek kaşığı tahin 2 diş sarımsak 2 yemek kaşığı zeytinyağı 10-15...
Ketojenik Sebze Suyu Tarifi İçin malzemeler 1 çorba kaşığı zeytinyağı 1 adet kereviz sapı 2 adet soğan 2 adet...
Yeşil Mercimek Salatası Tarifi İçin malzemeler Malzemeler 1 su bardağı yeşil mercimek5~6 taze soğan (ince...
Kiraz Sapı Çayı Tarifi İçin malzemeler 2 su bardağı su2 tutam kurutulmuş kiraz sapı çayı ...
Ayvalı Kereviz Carpaccio Tarifi İçin malzemeler 1 orta boy soğan 3 orta boy kereviz 1...
Yeşil Mercimek Salatası Tarifi İçin malzemeler Malzemeler 1 su bardağı yeşil mercimek5~6 taze soğan (ince...
Avokadolu mousse tarifi için malzemeler 4 adet olgun avokado2 yemek kaşığı kakao8 adet medine hurması ...
Avokado ve Chia Tohumlu Puding tarifi için malzemeler 4 yemek kaşığı chia tohumu1 su bardağı Hindistan...
Fırınlanmış kıtır mozzarella tarifi için malzemeler 1 kutu mozzarella peyniri2-3 adet yumurta sarısıGaleta unu ...
Bulgurlu semizotu tarifi için malzemeler Malzemeler 3 yemek kaşığı pilavlık bulgur1 demet semizotu1 soğan3 yemek...
Etli barbunya tarifi için malzemeler 500 gr barbunya300 gr parça kuzu eti1 soğan4 yemek kaşığı zeytinyağı1...
Kuru fasulye ezmesi tarifi için malzemeler 1 su bardağı kuru fasulye1 diş sarımsak2 yemek kaşığı zeytinyağıTuzKarabiberKırmızı...
Ton balıklı sandviç tarifi için malzemeler Malzemeler 4 dilim tam buğday ekmeği2 küçük kutu diyet...
Diyet Çörek Nasıl Yapılır? 160 gr un 100 gr tam buğday unu 1 paket...
Fırında patates dolması tarifi için malzemeler 6-7 orta boy patates 200 gr kıyma 1 soğan 1...
image_pdfimage_print