Site Rengi

Ton Balıklı Ve Kayısılı Salata

Ton Balıklı Ve Kayısılı Salata Tarifi İçin malzemeler 4 adet Yedikule marul1 demet semizotu8-10 adet taze kayısı4-6 adet kuru kayısı4-6 adet …

Ton Balıklı Ve Kayısılı Salata
0 0

Ton Balıklı Ve Kayısılı Salata Tarifi İçin malzemeler

  • 4 adet Yedikule marul
  • 1 demet semizotu
  • 8-10 adet taze kayısı
  • 4-6 adet kuru kayısı
  • 4-6 adet gün kurusu kayısı
  • 4 adet fileto ton
  • 1/4 baget ekmek
  • 1-2 yemek kaşığı kayısı iç çekirdekleri + soyulmuş çiğ badem 

Sos için

  • 3-4 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
  • 1 yemek kaşığı nar ekşisi
  • 1 yemek kaşığı limon suyu
  • 1/2 kabuksuz yumuşak kayısı
  • 1/2 çay kaşığı tuz
  • 1/2 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber

Ton Balıklı Ve Kayısılı Salata Nasıl Yapılır?

  • Yedikule marul ve semizotunu yıkayın ve kuruttuktan sonra büyük bir salata kasesine alın.
  • Taze kayısıları ikiye keserek çekirdeklerini çıkarın ve sıcak su dolu bir kapta 1-3 dakika bekletin.
  • Kruton için baget ekmeği ince dilimleyerek  sıcak bir fırında 10 dakika kadar kızartın.
  • Sıcak suda beklettiğiniz kayısıların kabuklarını soyun.  Diğer tüm kayısılarla birlikte arzu ettiğiniz şekilde dilimleyin ve salata kabına ilave edin.
  • Sos için gerekli tüm malzemeyi bir kaba alarak homojen bir görünüm elde edene kadar çırpın. 
  • Son olarak kayısı iç çekirdeklerini, bademi, ton fileto ve krutonları kaseye alın ve sosu ilave ederek servis edin. Afiyet olsun.

1 Porsiyon Ton Balıklı, Kayısılı Salata Kaç Kalori?

  • Ton balıklı, kayısılı salatanın bir porsiyonu, yaklaşık 185 kaloridir. 
YAZAR BİLGİSİ
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.