Yeşil Detoks Çorbası

11.02.2021
Yeşil Detoks Çorbası
FavoriteLoadingFavorilerime Ekle

Yaz meyveleri, hafif yemekler, hareketli günler… Hava sıcaklığı düşüp, manav tezgahlarındaki karpuzlara, çileklere veda edince, az hareketli kış günleri başlıyor. Yazın o enerjisi yerine, evde daha çok vakit geçiren, enerjisi daha düşük insanlara dönüşüyoruz.
Haliyle yemek yeme ihtiyacımız artıyor, formumuzu biraz yitiriyoruz. Şişkinlikler, ödemlerde beraberinde geliyor. Bu biraz karamsar tabloyu renklendirmek, size kendinizi daha hafif hissettirmek adına bir önerimiz var. Sebzelerle hazırlanan, tadına doyum olmayan, üstelik düşük kalorili detoks çorbası…
Detoks denilince lezzetsiz olduğunu hiç düşünmeyin. Hem içinizi ısıtacak, hem de kendinizi enerjik ve hafif hissetmenin formülünü veriyoruz.

Yeşil Detoks Çorbası Tarifi İçin Malzemeler

  • Patates
  • Sarımsak
  • Karabiber
  • Havuç
  • Kimyon
  • Kabak
  • Brokoli
  • ıspanak
  • Deniz tuzu
  • Kırmızı soğan

Yeşil Detoks Çorbası Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Tüm malzemeleri güzelce yıkayın.
  2. Brokoliyi çiçeklerine ayırın, havucun kabuklarını soyun.
  3. Patatesin kabuklarını soyun.
  4. Soğanın kabuklarını soyun ve ince ince doğrayın.
  5. Sarımsağın kabuğunu soyun ve rendeleyin.
  6. Tüm sebzeleri tencerenin içine alın, üzerine sıcak su ilave edip pişmeye bırakın.
  7. Sebzeler yumuşadığında blenderdan geçirin. baharat ve tuzunu ilave edip servis edin.

Ne kadar beğendiniz?

Derecelendirmek için bir yıldıza tıklayın!

Ortalama puanı 0 / 5. Oy sayısı: 0

Şimdiye kadar oy yok! Bu gönderiyi ilk değerlendiren siz olun.

YAZAR BİLGİSİ
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.